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開成ささえあい拠点センターにて開催された 『ふきやサークル』の様子


7月21日(日)開成ささえあい拠点センターにて開催された『ふきやサークル』
男性3名・女性7名が参加しました

今回はトーナメント方式でと思ったようですが、参加人数が多くて断念しました
今まで通り個人戦とペア戦で合計点を競うやり方で実施しました

吹き矢なんて・・子どものオモチャなんて考えていてはいけません
呼吸を意識して競技する立派なスポーツです

パイプを持って上半身の運動!深呼吸をしながらなので自然に腹式呼吸になります
腹式呼吸じゃないと矢が飛びません!しっかり咥えないと矢が飛びません!

心肺機能向上・口腔ケアにつながります
ゲームとしては単純明快、座ったままでも楽しめます

初心者でも簡単に的に当てる事ができるので、的に当たる「喜び」や「爽快感」を兼ね備えています。計算もしなければならないので脳のトレーニングにもなります
複数のメンバーで吹き矢を楽しむためコミュニケーション力のアップも期待出来ます

今回も新規で女性の方が2名参加してくれました

[ 個別リンク | 2013年07月21日 ]

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